Kategoriarkiv: Løpeblogg

Noen tanker om oppladningen til Boston Marathon 2015

Ta pulsen på treninga Etter 10 dager med null løping har jeg begynt oppladningen til neste løp.  Det er ca. 7 uker fram til Boston Marathon mandag 20. april.  Etter ett års pause har jeg begynt å registrere puls og … Les videre

Publisert i Løpeblogg | 1 kommentar

Tokyo Marathon 2015 – Løpeglede igjen!

Big Six in Japan – fjerde løp av seks Når man har bestemt seg for å løpe de seks store maratonløpene i verden, The Big Six Marathon Majors, så kommer  etterhvert turen til Tokyo marathon.  Det er det løpet som … Les videre

Publisert i Løpeblogg | Legg igjen en kommentar

Klar for Tokyo marathon

Forberedelser Mye av treninga har vært basert på innarbeidede rutiner.  En langkjøring i uka, intervaller på mandager og torsdager har jeg kjøre ei tempoøkt.  Resten av uka fylles opp med litt rolige økter.  I desember har jeg hatt en snitt … Les videre

Publisert i Løpeblogg | Legg igjen en kommentar

Om løpeglede

Løpeglede Etter Berlin marathon har jeg tatt en løpepause på to uker. Da kjenner jeg at jeg får et behov for å reflektere litt over at man bruker såpass mye tid og energi på løping.  Et sentralt ord som dukker … Les videre

Publisert i Løpeblogg | Legg igjen en kommentar

En leksjon i ydmykhet – Berlin Marathon 2014.

Tanker i Tiergarten etter målgang Maraton handler mye om ydmykhet.  Hvis du ikke har trent godt, vil distansen ydmyke deg.  Hvis ikke kroppen fungerer som den skal, vil den ydmyke deg.  Ingen nåde.  No mercy.   Klokka lyver ikke.  Jeg … Les videre

Publisert i Løpeblogg | Legg igjen en kommentar

First we ran Manhattan, then we run Berlin…

2014 – Det store skadeåret med 4 helmaraton. 2014 begynte lovende med ny pers på halvmaraton Polar night Half-marathon.  Alt lå til rette for sterke tider på London marathon og Midnight Sun marathon.  Da jeg økte treningsmengden i februar fikk … Les videre

Publisert i Løpeblogg | 2 kommentarer

London maraton 13. april 2014

I dag er det 40 dagar til eg skal delta på London maraton. Eg skal reise med same gjengen som reiste til New York Maraton. Det blir flott å stå på startstreken saman med Mo Farah og Heile Gebrselassie. Nokon … Les videre

Publisert i Løpeblogg | Legg igjen en kommentar

Hvorfor løper jeg?

Av og til kan det være nyttig å ta et skritt tilbake og betrakte seg selv og de fenomenene man holder på med?  Jeg fullførte Polar Night Halfmarathon i går på 1 time og 38 minutter.  Jeg husker godt at … Les videre

Publisert i Løpeblogg | Legg igjen en kommentar

New York Marathon 2013

En fiks ide Det begynte som en innfall på en av de ukentlige langkjøringene på Håkøya utenfor Tromsø i juni.  Ja!  Hvorfor ikke?  Klart vi kunne dra til New York Marathon i år.  Klart vi kunne besøke løpernes Mekka.  Vi … Les videre

Publisert i Løpeblogg | Legg igjen en kommentar

Oslo helmaraton 2013

Ikke helt fornøyd Det kan være vanskelig å skrive et innlegg når man er sånn mellomfornøyd. Målet var å forbedre tida fra i fjor og helst komme under 3.30.  Men det var tydelig litt overmodig akkurat denne dagen.  Jeg har … Les videre

Publisert i Løpeblogg | 2 kommentarer