Månedlig arkiv: mai 2017

Test av anaerob terskel og VO2max

It is not a matter of how much you train, but of how you train. (Joe Friel)     Fakta på bordet Etter 6 år med løpetrening har jeg endelig fått målt anaerob terskel på tredemølle. Takk for gaven, Merethe. Jeg er … Les videre

Publisert i Løpeblogg | 2 kommentarer

Oppdatering mai 2017

To nye mål i sikte Jeg løper helmaraton i Tromsø 17. juni.  Midnight Sun Marathon 2017 blir mitt femte helmaraton i Tromsø og 15. alt i alt.  Den 24. september løper jeg Berlin Marathon for andre gang.  Formen er god og jeg har klart … Les videre

Publisert i Løpeblogg | Legg igjen en kommentar