Månedlig arkiv: februar 2015

Tokyo Marathon 2015 – Løpeglede igjen!

Big Six in Japan – fjerde løp av seks Når man har bestemt seg for å løpe de seks store maratonløpene i verden, The Big Six Marathon Majors, så kommer  etterhvert turen til Tokyo marathon.  Det er det løpet som … Les videre

Publisert i Løpeblogg | Legg igjen en kommentar

Klar for Tokyo marathon

Forberedelser Mye av treninga har vært basert på innarbeidede rutiner.  En langkjøring i uka, intervaller på mandager og torsdager har jeg kjøre ei tempoøkt.  Resten av uka fylles opp med litt rolige økter.  I desember har jeg hatt en snitt … Les videre

Publisert i Løpeblogg | Legg igjen en kommentar